マッコリは意外に低カロリー

マッコリは意外に低カロリー
マッコリを飲むことは、実はたくさんのいいことがあります。

あの白く濁ったマッコリは、見た目は結構カロリーが
高そうですよね。

でも、よく調べてみると意外にも低カロリーなのです。

最近はビールも糖分0とか、カロリーオフとか...
メーカー側もかなりカロリーを気にしていますよね。

本来の飲み物の味にカロリーを取ってしまうと、
味が落ちたりして、せっかく飲んでいるのにあんまり
おいしくなかったりします。

それはとても残念なことですよね。

今でも焼酎ブームが続いていますが、実は焼酎
は結構高カロリー。

100ml当たり焼酎は約141kcalとなっており、
ご飯普通盛り約1杯分に当たります。

これはよくいわれていることですよね。

焼酎をロックで5杯でも飲もうものなら、
あり得ないほどのカロリーを飲み会で摂取
していることになります。

それに対してマッコリはあれだけ濁っていて、
見た目にも味的にも高カロリーでありながら、
100ml当たり約47kcalと同じ量の焼酎の3分の1程度。

ビールやコーラと同じようなカロリーです。

ダイエットのお酒として代表的なワイン(100ml当たり約70kcal)
と比べてもかなり低カロリーであることが分かります。

今やマッコリはワインをさしおいてダイエット酒としても
人気なのですよ。

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