マッコリの美肌効果

マッコリは健康にいいアルコールだと
よく耳にしますが、その理由まで知っている人は
少ないかもしれません。

もちろん、どんなに健康に良いと言われているお酒も、
飲み過ぎてしまうと体に害を与えることになります。

その辺は勘違いなさらないように...。

さて、私は去年の秋くらいからマッコリを
飲み始めています。

概ね6ヶ月を越えました。

ほぼ毎日コップ1杯はマッコリを飲んでいます。

美肌効果は正直言って目に見えて現れるほど
ではありませんし、化粧水や美容液の効果かも
しれないので何とも申しわげられません。

ですが、実感している効果としてお通じが
良くなっていることは間違いありません。

マッコリには製造過程で乳酸菌を混ぜます。

日本酒でもそうですが、乳酸菌を入れることで
雑菌の繁殖を防ぐことができるのです。

普通のマッコリをコップ一杯飲むと、
ヤクルト40本飲むことに匹敵すると
解説しているところもあるくらいです。

それにマッコリの乳酸菌は植物性乳酸菌です。

植物性乳酸菌は酸性に強いためいで
分解されずに腸まで届きやすいと言われています。

それに私が好んで毎日飲んでいるのは生マッコリです。

発酵がそのまま生きていますので、
より多くの乳酸菌を飲んでいることになります。

本当に最近はお通じで悩むことが無くなりました。

規則正しいお通じは当然肌の吹き出物対策などに
適していると思います。

カロリーのそれほど高くないのでダイエット中に
気軽に飲むこともできますよ。

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